9 Activitati de Savurat pe Timp de Izolare & Carantina

Zilele acestea se vorbeste adesea despre carantina si izolare, practici absolut necesare pentru binele tau si al celor din jur. Ca cetateni constiinciosi, ne supunem acestor restrictii, doar ca multi dintre noi ne-am trezit brusc limitati de peretii casei noastre – un task care la prima vedere suna a provocare serioasa DOAR pentru un moment. Posibilitatile care vin cu zilele libere impuse sunt de fapt nenumarate, dat fiind ca in doar cateva minute am alcatuit o lista cu noua activitati de savurat pe timp de izolare.

Sport – un creier stresat cu mii de intrebari la diferitele scenarii are nevoie de exercitiu. Va pot spune din propria experienta despre cum 5 minute de pilates mi-au dat restartul necesar in a veni inapoi la laptop, gata de creat. Exista nenumarate posibilitati de durata, metoda si stil iar tu nu ai nevoie decat de ceva comod si un pic de spatiu. Te vei simti ca si nou iar grijile si intrebarile mai mici si indepartate. Daca locuiesti cu familia, iti poti face propriul grup de sala. Nu uita de pisica sau catel – starurile adevarate ale tuturor exercitiilor facute de tine. 

yoga-3053487_960_720

 

Make Art – elibereaza-ti creativitatea atunci cand poti. Sunt nenumarate metode in a produce arta, care nu trebuie sa fie geniala ci mai degraba sincera. Si cu cat mai ingenios, cu atat mai mare este satisfactia. Daca nu aveti un canvas real, sunt nenumarate programe pentru laptop sau tableta prin care va puteti descoperi creativitatea. Stiati ca sunt nenumarate stiluri de litere? Ele sunt fonturi, cu care putem exprima nu idei, dar impresia pe care vrem sa o lasam. Serios, funny, romantic, modern, informativ sau old style. Selecteaza-ti pensula, reala sau digitala, si exprima un sentiment.

brush-2927793_960_720

 

Arta culinara aduce cu sine o serie de beneficii care la propriu iti pot vindeca mintea, trupul si sufletul. Alege o reteta cu ingrediente pe care deja le ai in casa. Pentru a nu alerga de colo pana colo, sugerez sa te organizezi. Toate ingredientele trebuie sa fie pregatite. Pentru si mai putina bataie de cap, pune la punct un plan pe care il vei urma, pas cu pas, fara exceptii. La final, primeste laudele.

Sugestii de retete:

Prajitura Amandina De Casa

90625344_2492409970998091_8179703784314765312_n

Salata Farfalle Pentru Toate Anotimpurile

dscn0111
Reteta Aici

Mai multe retete pentru tine si familia ta ➡️ pe TIEBABY Culinar!

 

Cartea pe care inca nu ai terminat-o este undeva prin casa. Sau poate ai chef de ceva nou. Negrut Giorgiana, contribuitor pe blog si mare iubitoare de carte, ne sugereaza Fluturi, o poveste in trei volume, de Irina Binder. ‘Povestea Mea’, autobiografia fostei primei doamne a americii, Michelle Obama, este o alta varianta sugerata de Negrut, care mi-a povestit entuziasmata despre cat de mult i-a placut aceasta carte motivanta, usoara si eleganta.

Screenshot 2020-03-23 at 20.26.08
Poza ©Negrut Giorgiana

A invata o limba noua este egal cu o batranete agila. Sunt nenumarate metode prin care putem accesa lectii gratuite (si nu numai) de limbi straine. Sa incepem cu chineza oare?

books-1245690_960_720

 

Somnul trebuie sa fie inclus in aceste zile de izolare, si nu vorbesc de somnul practicat robotic. Mai degraba vreau sa-ti imaginezi un pat cu lenjerie curata in care iti poti rasfata toate celulele corpului. Somnul de pranz sau de fapt, la ce orice ora din zi, atat timp cat se poate.

Lenjerie de pat Ranforce Vanessa V4 Salmon

lenjerie_de_pat_ranforce_vanessa_v4_salmon_1
CUMPARA AICI

 

 

Rasfatul acasa cu masti DIY trebuie inclus in lista de activitati pe perioada de izolare. Ai timp si ingrediente cu care iti poti updata fata la o noua infatisare. Alege tot ce este bland si potent. Sugestia mea de masca m-a uimit si pe mine. Efectul de dupa este vizibil iar senzatia de caldura si vindecare nu are asemanare.

DIY: Masca Naturala De Fata Cu Efect Calmant

screen-shot-2016-12-25-at-22-31-28
Citeste Aici

 

Petrece timp cu cei dragi. Acum este momentul sa ne intarim relatiile, care pot suferi in toata agitazia si rutina zilnica.

love-3388622_960_720

 

Organizeaza casei aduce multe avantaje si nu toate tin de starea generala a spatiului in care locuiesti. Aceasta activitate in sine este relaxanta si toti stim cat de bine ne simtim dupa. Este ca un nou inceput pentru ca vibrational am scapat de energie statica si negativa. Ia-ti un Moment Pentru a Reflecta Asupra Energiei din Spatiul Tau este articolul de care ai nevoie atunci cand vrei sa afli mai mult despre cum iti poti reanprospata energia casei tale.

badesalz-1620261_960_720

Ce alta activitate pe timp de izolare acasa ati sugera ca completare la acest articol?

 

Leave a comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s